Instagramのストーリーズでは、基本的に自動で背景が設定されます。
しかし、使い方を知っていれば簡単に背景を変えることが可能です。
そこで、この記事ではストーリーズの背景の変え方に関して、大きく以下の3つについて解説します。
- インスタのストーリーズの背景の変え方
- インスタのストーリーズのおすすめ背景アレンジ
- インスタのストーリーズの背景作りにおすすめのツール
ストーリーズの背景の変え方を知りたい方は、ぜひ参考にしてください。
インスタのストーリーズの背景は選択した画像から自動で設定される
投稿を作成するたびに背景色が異なることに、不思議に感じた方もいるのではないでしょうか?
これは、Instagramのストーリーズでは、背景が自動的に設定される仕様になっているため、選択した画像の色味に応じて自動で背景が決められるからです。
たとえば、暗い印象の夜空の画像を使用すると背景も暗くなり、明るい青空の画像を選べば明るい背景に変わります。
このように背景をあえて変更しなくても、画像に合わせたカラーが自動で適用されます。
インスタストーリーズの背景の変え方
Instagramのストーリーズでは、選択した画像の色味から自動で背景を設定してくれます。
一方で、投稿の印象にこだわりたいときや、自動で設定された色が見づらく感じる場合には、手動で背景を変更することも可能です。
以下では、そんなInstagramストーリーズの背景の変え方を4つ、詳しく解説していきます。
1.背景色を変更する
自動設定された背景を変更する基本的な方法として、背景色を自分で選ぶ操作があります。ストーリーズ作成画面を開いたあと、以下の手順で簡単に変更できます。
- Instagramアプリを起動し、ホーム画面を左にスワイプしてストーリーズ作成画面を表示する
- 左上の「Aa」マークをタップする
- 右下の丸いカラーマークをタップする
カラーマークをタップするたびに背景色が切り替わる仕組みです。
黒や白、レインボーなど全7色から好みの色が見つかるまでタップを繰り返すだけで設定が完了します。
投稿の印象に合わせて色を選ぶと、より統一感のあるストーリーズを作成できます。
2.背景を塗りつぶす
先ほどの方法では7色の中から背景色を選びましたが、より自由に色を設定したい場合は、背景を塗りつぶす操作を使うことで対応できます。手順は次のとおりです。
- ストーリーズ作成画面から、画像を仮に設定する
- 画面右上の「•••」マークをタップする
- 「落書き」をタップする
- 画面下に表示されたパレットから好きなカラーを選んで選択する
- パレットを長押しすると、さらに細かくカラーが選べる
- スポイトマークをタップすると、画像内から好きなカラーを抽出できる
- 好きなカラーを選んだ状態で、画面を長押しする
この操作では、最初に選んだ画像ごと背景が上書きされるため、投稿予定の画像とは別のものを仮設定しても問題ありません。
自由度の高い配色で、ストーリーズに個性を加えることができます。
3.半透明にする
背景を半透明に加工することで、投稿画像に奥行きや柔らかさを加えることができます。
この方法は、背景の塗りつぶしと似た操作で行えます。以下の手順で試してみてください。
- ストーリーズ作成画面から、投稿したい画像を設定する
- 画面右上の「•••」マークをタップする
- 「落書き」をタップする
- 画面上部から、真ん中にある蛍光ペンの形のマークをタップする
- パレットから好きなカラーを選択してタップする
- 好きなカラーを選んだ状態で、画面を長押しする
この操作によって、選んだ色が半透明で画像の上に重なります。
塗りつぶし時と異なり、背景に設定した画像が透けて見えるため、実際に投稿したい画像を最初に選んでおくことが大切です。
カラーの細かい調整や画像内からの色抽出も可能なので、仕上がりにこだわりたい方におすすめの加工方法です。
4.背景に画像や動画を設定する
ここまでは背景色の変更方法を紹介してきましたが、Instagramのストーリーズでは、背景に画像や動画を設定することも可能です。
色だけでなく、ビジュアル全体を活用することで投稿の印象を大きく変えられます。設定手順は以下のとおりです。
- ストーリーズ作成画面で、背景に使いたい画像または動画を選択する
- 2本指で拡大し、サイズや配置を調整する
この方法で、好みのビジュアルを背景にできるようになります。
テキストやスタンプを組み合わせると表現の幅が広がりますが、背景との色合いによっては文字が見えにくくなることもあります。
その場合はテキストカラーを調整し、全体のバランスを整えると見えやすくなるでしょう。
インスタストーリーズ背景のおすすめアレンジ
ストーリーズの背景は、基本的な変更方法を少し工夫するだけで、ぐっとおしゃれな印象に仕上がります。
アレンジを加えることで、投稿に個性や魅力をプラスすることができ、視覚的にもユーザーの目を引きやすくなります。
今回は、背景加工に役立つ5つのアレンジ技を紹介します。
ストーリーズをもっと魅力的に見せたい方や、見た人の印象に残る投稿を目指したい方は、ぜひ参考にして実際に試してみてください。
1.画像を一部だけ見せる
背景変更と消しゴム機能を組み合わせると、画像の一部だけを見せるくり抜きアレンジができます。
投稿に遊び心を加えたいときや、印象的な見せ方をしたいときにおすすめです。手順は次のとおりです。
- ストーリーズ作成画面で投稿したい画像を選ぶ
- 「塗りつぶし」または「半透明」の背景を設定する
- 画面上部の消しゴムアイコンをタップする
- 背景を消し、見せたい部分の画像だけを残す
背景の色で隠した部分を消すだけで、簡単に画像をくり抜いたような効果が得られます。見せたい範囲を自分で調整できるため、デザインの自由度も高まるでしょう。
2.画像を複数枚使用する
Instagramのストーリーズでは、複数の画像を組み合わせて投稿することも可能です。
最初に選べるのは1枚ですが、追加操作によって複数枚を配置できます。手順は次のとおりです。
- ストーリーズ作成画面から、投稿したい画像のうちの1枚を選択する
- 画面上部のスタンプマークをタップする
- 「写真」をタップする
- 追加したい写真を選択する
この操作を繰り返すことで、2枚以上の画像を自由に組み合わせられます。
さらに、画像をタップすると丸や星などにカットされるため、形を変えて楽しくレイアウトすることも可能です。工夫次第で、より印象的な背景が完成します。
3.半透明背景を活用する
半透明の背景を使うと、画像の上にやわらかな色合いを重ねることができ、おしゃれで洗練された印象の投稿に仕上がります。
透明度のあるカラーを重ねることで、画像全体にフィルターをかけたような雰囲気を演出することも可能です。
ただし、選ぶ色によっては画像が見えにくくなることもあるため、必要に応じて消しゴム機能で一部をくり抜くとバランスの取れたデザインになります。
外部アプリを使わず、Instagramアプリだけで完結できる点もこのアレンジの大きな魅力といえるでしょう。
4.フレームをつける
Instagramのストーリーズは基本的にシンプルですが、スタンプ機能を活用することで、枠や装飾を加えた華やかな投稿に仕上げることが可能です。
フレームを加える手順は以下のとおりです。
- ストーリーズの投稿画面から投稿したい画像を選択し、画面上部のスタンプマークをタップする
- 「GIF」をタップする
- 上部の検索窓に「フレーム」と入力して検索する
- 使用したいフレームを選んでタップする
- 枠に合わせてサイズを調節する
この方法は、複数の画像を配置するときの枠として使ったり、背景要素として活用したりと応用が利きます。
動きのあるGIFスタンプも豊富にそろっているため、投稿の雰囲気に合わせて使い分けると効果的です。
5.エフェクト機能を使う
Instagramのストーリーズでは、エフェクト機能を活用することで、撮影時にそのまま加工された画像や動画を作成できます。
投稿の雰囲気を手軽に演出できる便利な機能です。使い方は以下のとおりです。
- ストーリーズの投稿作成画面を開く
- 下部にあるエフェクトの候補を横にスライドさせて、使用したいエフェクトを選ぶ
- エフェクトを選択したまま、撮影ボタンをタップして撮影する
- 動画撮影の場合は、撮影ボタンを長押しして撮影する
この機能は、ストーリーズの撮影時にのみ利用できるため、すでに撮影した画像にあとからエフェクトを適用することはできません。
撮影時点で印象を整えたい場合におすすめです。
インスタストーリーズの背景作りにおすすめのツール

Instagramストーリーズでは、これまで紹介してきたように、アプリ内の機能だけで背景色の変更やアレンジが可能です。
ただし、より個性的で目を引く投稿を作りたい場合は、外部ツールを使って背景をデザインする方法も効果的でしょう。
以下では、Instagramストーリーズの背景作りにおすすめな外部ツールを3つ紹介します。外部ツールを使用して背景作りを楽しみたい方は、ぜひチェックしてくださいね。
1.Canva
Canvaは、デザインの作成や編集を自由に行える便利なツールです。無料プランでも多くの機能を利用できるため、初めての方でも気軽に始められる点が魅力といえます。
Instagramストーリーズ向けのテンプレートも多数そろっており、そのまま使用するだけでなく、自分好みにアレンジすることも可能です。
デザイン経験がない方でも扱いやすく、理想のビジュアルを手軽に作成できます。
背景づくりはもちろん、フィード投稿やリール動画の編集にも活用できるため、幅広い用途で多くのユーザーに親しまれています。
2.Picsart
Picsartは、Instagramに使用する画像や動画の加工・編集が行えるツールです。
1から自分でデザインを作成するよりも、切り抜きや合成、エフェクトなど、加工や編集の作業に最適な機能が充実しています。
実際の写真にエフェクトをかけてキャラクター風のデザインに変更したり、アバターを作成したりと、顔バレを予防する機能も充実しています。
そのため、Instagramで顔出ししたくないという方の画像編集にもおすすめです。
3.Clay
Clayは、テンプレートや動きのあるスタンプなどの素材が豊富にそろったツールです。特に、ストーリーズに動きを加えて印象的な投稿を作りたい方に適しています。
テンプレートを先に保存しておき、Instagram上で好みの画像を挿入するだけで簡単に仕上がる点が特長です。動きのあるテンプレートも多数用意されており、選ぶだけでおしゃれな雰囲気を演出できます。
テンプレートの右上に王冠マークが表示されているものは、有料版の登録が必要になります。ただし、登録前にデザインを確認できるため、アプリをインストールしてから検討するのも良いでしょう。
背景を変えておしゃれなストーリーズを作ろう
ストーリーズの背景を変えることで、投稿の印象は大きく変わります。
今回の記事では、背景の基本的な変更方法からアレンジ技、おすすめツールまでを網羅的に紹介しました。主なポイントは以下の3つです。
- ストーリーズの背景の変え方
- ストーリーズの背景おしゃれなアレンジ方法
- Canvaなど外部ツールの活用法
ぜひ本記事を参考に、自分らしい魅力的なストーリーズを作成してみてください。
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